私は物を捨てるのが苦手なので

普段から余計な物は持たないようにしているのですが

それでも欲は出てきてしまいますし、年月が経てば物は多少増えてきちゃいます

「断捨離」多くの方のテーマですよね

これ、なかなか思い切れないないし進まないという方、多いのではないかと思うのですが

これはヨーガ的に言えば

「アパリグラハ」・・不貧、強欲からの解放、集めたり貯めこんだり執着しない

の実践になります

これは、アーユルヴェーダ的には精神的、スピリチュアル的な健康にとって

とても良いケアになります

昨今、みんなを困らせている新型コロナ

これはアーユルヴェーダ的にみて

伝染病であり鬼神病であると思われます

ですから、スピリチュアル的なケアが必要になるわけですけれども

「断捨離」はその予防ケアとして大変良い策になります

リスクを伴わず、メリットも大きい

キレイな空間に鬼神(ネガティブなエネルギー）は引き寄せられません

病だけでなく様々なネガティブなエネルギーを寄せ付けない

安心空間作りでアパリグラハの実践をしてみてはいかがでしょうか

思いがけないメリット、あると思います☆